Sunday, May 23, 2010

"HaSiL Bruschetta & Crostini BeRiKuTnYa:)"




































































Ha haa...
Tu dia;menu sihat hari ini...
Bikin KelaparanNnnn!!!:)
"Tomato Bruschetta" & "Tuna Crostini"...
Sungguh menyelerakan...
SedaPpPppp!!!...
Tidak memerlukan sebarang tumisan...
Hanya hirisan;potongan;taburan yang segar dan mentah 100%...
Sangat-sangat sihat menu ini...
*Sajian dihari minggu Cik Adi:)...
*Semestinya...segalanya...dengan "Olive Oil"...
OwaHhhh buat iklan laa plak...:)
"Tips Terapi Minggu Ini":-
*Setiap hari minumlah air sebanyak 7-8 gelas sehari atau kira-kira 2 hingga 3 liter air bagi memenuhi keperluan air dalam tubuh yang sihat...
*Kajian menunjukkan mengamalkan pemakanan 10 hidangan tomato setiap minggu mampu mengurangkan risiko kanser prostat sehingga 45%...
*Amalkan makanan yang sihat dan elakkan makanan yang berlemak,kurang pengambilan garam dan gula...
::Zai Jian::...:)





















































































No comments: